Core-Stabilität Seitstütz

Physical Coaching heißt …

… individuell maßgeschneiderte Betreuung durch mich als Physiotherapeut. Jede Stunde wird speziell und detailliert in Hinblick auf Ihre Ziele vorbereitet und durchgeführt.

Wer eine entsprechende Behandlungs- oder Trainingseinheit bucht, darf sich auf ein vielfältiges Angebot freuen:

  • Anamnese, Zielsetzung des Klienten inklusive Gesundheitscheck
    (Muskelfunktionsdiagnostik, Beweglichkeitstest, Körperfettanalyse)
  • Einzeltherapie der funktionellen Störungen
  • Trainingsstunden vor- und nachbereiten
  • Nutzung von Sportequipment
  • Ausarbeitung von Trainingsplänen für eigenständiges Training, z.B. im Urlaub
  • Flexible Trainingszeiten und Konzepte (Ort und Zeit nach Absprache)
  • Wo soll Ihr Training stattfinden? Im Büro, zu Hause oder z.B. in der Natur…

Die Schwerpunkte meines Behandlungskonzeptes liegen in der Zusammenführung aller vorhandenen Ressourcen des Klienten und der Optimierung dieser in Kombination mit Freude an Bewegung, gesunder Ernährung und Steigerung des Wohlbefindens.

Nach meiner Ansicht ist der Körper ein einzigartiges Geschenk, welches uns immer begleitet. Wir sollten mit Respekt und bestem Gewissen mit ihm umgehen. Die Verantwortung für ihn liegt ganz in unseren Händen.